Mid-Year Reset 2026
Deine bewusste Halbzeitpause.
Live Event am Samstag, 13.06.2026 im Escapada Health, Hamburg.
Das Jahr läuft – aber läuft es für dich?
Du bist ambitioniert. Du weißt, was du willst – oder hattest es zumindest mal klar vor Augen. Aber irgendwo zwischen Januar und jetzt ist der Alltag passiert. Die Energie, die du für deine eigenen Ziele brauchst? Die geht gerade woanders hin.
Vielleicht fragst du dich gerade ehrlich:
- Bin ich überhaupt noch auf dem Weg, den ich mir vorgenommen hatte?
- Ich weiß, was ich denke, aber was fühle ich eigentlich wirklich?
- Ich habe meine Vision formuliert. Warum komme ich trotzdem nicht in die Umsetzung?
- Ich möchte etwas verändern, aber ich weiß nicht mal genau was.
- Ich funktioniere gut. Aber: Reicht mir das?
Wenn auch nur einer dieser Sätze dir bekannt vorkommt, bist du richtig hier.
Ein Tag nur für dich.
Kein To-Do. Kein Funktionieren.
Der Mid-Year Reset ist kein weiteres Workshop-Format, bei dem du mit einem vollgekritzelten Notizbuch nach Hause gehst und eine Woche später wieder beim alten Muster landest. Es ist ein ganzer Tag, der dir gehört – mit Raum zum Innehalten, zum Spüren und zum ehrlichen Check-in mit dir selbst.
Du wirst nicht nur reflektieren. Du wirst etwas lösen. Etwas, das vielleicht schon eine Weile unter der Oberfläche liegt und auf Erlaubnis wartet.
Was bei diesem Event anders ist
Die meisten Retreat-Formate sind entweder rein analytisch (viele Fragen, viele Frameworks, du weißt mehr, aber nichts hat sich wirklich verschoben) oder sie fühlen sich so spirituell an, dass du nicht weißt, wie du das in deinen echten Alltag integrieren sollst.
Der Mid-Year Reset verbindet beides bewusst: renommierte Coaching-Methoden treffen auf holistische und energetische Ansätze.
Das Ergebnis: Du gehst nicht nur mit Klarheit nach Hause. Du gehst anders heraus, als du reingekommen bist.
Was unsere Teilnehmerinnen sagen
„Das war deutlich mehr und tiefgründiger als erwartet –
mit so viel Liebe zum Detail."
Was dich erwartet
Experience & Embody
Tiefer Mid-Year Check-in: Wo stehst du wirklich? Was war das erste Halbjahr – jenseits von dem, was du anderen erzählst? Du kreierst deine Vision fürs zweite Halbjahr, löst Altes auf und schaffst echten Raum für Neues.
Visualize &
Plan
Kein vages "Ich will mehr Balance" – sondern ein klares Ziel mit konkreten nächsten Schritten. Du verlässt diesen Teil mit einem Plan, der sich auch in zwei Wochen noch richtig anfühlt.
Connect & Revitalize
Raum für Entspannung, Klarheit und echte Verbindung – mit dir und mit anderen gleichgesinnten Frauen. Inklusive Sound Bath: Eine Erfahrung, die Körper und Geist auf eine andere Frequenz bringt.
Was unsere Teilnehmerinnen erlebt haben
"Ein sehr wertvoller Tag, der sehr viel mehr bewegt hat als erwartet – im Positiven."
"Durch den Tag schon fast angefixt, noch mehr mit dem Körper und Fühlen zu arbeiten. Das hätte ich vorher nicht erwartet."
"Deutlich mehr und tiefgründiger als erwartet – top organisiert, mit Liebe zum Detail. "
Dieser Tag passt zu dir, wenn…
- Du dir einen echten Raum schenken möchtest – weg vom Alltag, weg vom Funktionieren
- Du das Gefühl hast, alte Muster oder Blockaden halten dich auf – du sie nur noch nicht greifen kannst
- Du nicht nur eine Vision formulieren, sondern wirklich in die Umsetzung kommen willst
- Du eine umfassende Begleitung suchst – nicht allein, sondern mit erfahrenen Coaches und Gleichgesinnten
- Du einen Mix aus analytischen, holistischen und energetischen Methoden suchst – Kopf, Herz und Körper zusammen
- Du bereit bist, ehrlich mit dir zu sein
Und wenn du noch nie so ein Format gemacht hast?
Noch besser. Du kommst ohne Erwartungen, ohne Vorannahmen. Und genau das ist oft der fruchtbarste Boden. Alles, was du brauchst, ist Offenheit. Den Rest bringen wir mit.
Wer den Tag gestaltet: Deine Coaches...
Susanne Dera
Systemischer Coach
People & Culture Enthusiast
Susanne bringt die Struktur, die dich sicher führt – von der ehrlichen Bestandsaufnahme bis zum klaren Ziel. Ihr Ansatz ist direkt, warmherzig und immer auf den Punkt.
Julia Goesch-Lauenstein
Performance & Stress Coach
Sound & Ayurveda Specialist
Julia öffnet die Tür zum Spüren. Sie begleitet dich dahin, wo Veränderung wirklich anfängt – im Körper. Mit Sound Bath, Embodiment und tiefem Wissen über Energie und Stress.
Was nehme ich mit?
- Deine Vision & klar definierten Ziele
- Einen starken Umsetzungsplan
- Klarheit, Ruhe und Leichtigkeit
- Gelöstheit und Umsetzungspower
- Kontakte zu einer Gruppe gleichgesinnter Frauen
Wie läuft das Programm ab?
Vorbereitung
Let's get started...
In einem virtuellen Live-Call* vor dem Workshop lernst du die anderen Teilnehmerinnen kennen und erhältst Aufgaben & Worksheets, mit denen du dich optimal vorbereiten kannst.
*die Terminabstimmung findet in Abstimmung mit der Gruppe statt und wird bei Bedarf aufgezeichnet
Über eine WhatsApp Gruppe kannst du die anderen Teilnehmerinnen schon im Vorfeld kennenlernen und dich mit ihnen austauschen. Du erhältst wertvolle zusätzliche Impulse, mit denen du bereits anfangen kannst, tiefer zu gehen und deine Themen aufzudecken.
Workshop
DayRetreat meets Workshop...
Dieser Tag bietet dir eine Auszeit mit Wellness-Aspekten und gleichzeitig fundierte Ansätze zur Visionsentwicklung und Transformation.
Mit verschiedenen Coaching-Methoden gehen wir tiefer und werden bunt: lass dich überraschen. Fakt ist, du wirst SEHR viel für dich mitnehmen und die Themen an der Wurzel packen. Du wirst zudem nachhaltig in die Umsetzung kommen und nicht nur eine Vision formulieren. Hierfür erhältst du Tools & Tipps, wie das funktionieren kann.
Gleichzeitig wird es Raum für Ruhe und Innenkehr geben. Lasst euch fallen und entspannen. Der Tag dient auch als Auszeit und der Verbindung zu euch. Denn das braucht es oft um größere Ideen zu entwickeln.
Verbindung ist Key: nach einem ersten Kennenlernen und Austausch, bietet der Tag bietet viel Raum für Austausch und Connect. Durch das Treffen in Person können wir nicht nur mit der Energie im Raum besser arbeiten, sondern optimale Verbindungen schaffen, die solch ein Format ausmachen.
Nachbereitung
Es geht weiter...
Wir bleiben über WhatsApp verbunden und checken deine Commitments. Über die Gruppe gibt es weiterhin LiveSupport und wertvollen Austausch.
Was dich vielleicht noch zögern lässt
Wann & Wo?
am Samstag, 13.06.2026 - von 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Alte Apotheke in der Escapada Health Praxis
Hansastraße 19, 20149 Hamburg
Pre- & Post-Workshop Begleitung
Kennenlerncall & WhatsApp Group für alle Teilnehmerinnen
Follow-up nach dem Workshop, inkl. Commitment-Check
Regelmäßiger WhatsApp Support und Impulse
Bonus
Live Input und Coaching während des Workshops
Tiefgehende Materialien & Tools · Sound Bath · Raum für echte Verbindung
Bereit für deinen Reset?
Die Gruppe ist bewusst klein gehalten – damit der Tag wirklich Tiefe hat. Plätze sind begrenzt.
Early Bird (netto)
229€
(brutto: 279,50€ inkl. 19% MwSt)
Bis 10. Mai 2026
Standard (netto)
279€
(brutto: 332€ inkl. 19% MwSt.)
Ab 11. Mai 2026
-50€ Bring-a-Friend Bonus – komm mit einer Freundin
Wann, wenn nicht jetzt?
Das zweite Halbjahr beginnt. Du kannst es wieder im Autopilot angehen – oder du entscheidest dich für einen Tag, an dem du dir selbst zuhörst. Wirklich.